Como bien sabéis, en Alevín somos muy conscientes de la necesidad de que nuestros niños reciban una educación integral, que lleve a cabo a edades tempranas un desarrollo tanto físico como emocional, social e intelectual. Para conseguirlo, hemos puesto en marcha con gran entusiasmo una actividad extraescolar completísima que, además, ofrece la oportunidad a los papás y a las mamás de disfrutar con la Escuela del aprendizaje de sus peques. Así, con gran ilusión ponemos a vuestra disposición la oportunidad de participar en nuestras clases de yoga para papás, mamás y niños y niñas de 2 a 3 años.

Relajar la tensión física y mental, mejorar la concentración y la coordinación, aumentar la fortaleza física y aprender a convivir socialmente en armonía son solo unos pocos de los beneficios que aporta esta práctica. Pero… ¡aún hay más! Siguiendo con la línea educativa de Alevín, global, creativa e innovadora, hemos pensado que no hay mejor manera de ofrecer una actividad integral que llevar también al yoga el proyecto bilingüe de la Escuela. Así pues, las sesiones serán impartidas en inglés y contribuirán, así, al desarrollo mental de nuestros peques aprovechando la predisposición corporal a la que habilita el yoga.

Las dos excelentes profesoras que coordinan el proyecto Yoga for Kids son Andrea Damián y María Tatay, formadas en España y Estados Unidos. Para acercaros todavía más a la actividad, os dejamos estas palabras suyas:

“Hoy en día cada vez es más frecuente que la gente se pregunte: ¿qué es el yoga? El aumento de la demanda de las diferentes modalidades de yoga está conquistando el mundo occidental y convirtiéndose en una práctica muy popular en el mundo entero. Esto se debe a los múltiples beneficios que proporciona a nivel psíquico y físico. Pero, realmente, ¿de qué se trata?, y ¿en qué consiste el yoga para niños y niñas?

Hablamos de una técnica milenaria para recuperar la armonía, el equilibrio y el balance físico, emocional y mental para el correcto desarrollo del ser humano. Es el entrenamiento de la mente a través del cuerpo con el que aprender a controlar, gestionar y lidiar con las fluctuaciones de la mente y de las emociones. Es, en definitiva, un camino de autodescubrimiento y de autorrealización. En el Yoga for Kids se favorece la creación de un espacio de práctica donde cada peque sea capaz de reconocer y conocer tanto su cuerpo como sus emociones, descubrir su propia respiración y los cambios que se producen en ella.

Desde aquí proponemos la incorporación del yoga en el contexto escolar y en el aula como instrumento para mejorar la calidad de vida de los niños y niñas, cuyos buenos resultados en contextos educativos están demostrados, utilizado para relajar y aumentar la concentración los estudiantes en el aula.”

¿Queréis saber más? Estos son algunos de los beneficios y objetivos del proyecto Yoga for Kids que plantean Andrea y María:

  • Desarrollar la serenidad y la claridad mental.
  • Fortalecer y aumentar la flexibilidad corporal.
  • Aumentar la vitalidad.
  • Aumentar la confianza en uno mismo y en la capacidad de relacionarse.
  • Mejorar la coordinación, la conciencia corporal y el balance emocional.
  • Aprender a actuar ante el estrés y la ansiedad.
  • Convivir más armoniosamente en el aula.
  • Mejorar la salud mental y emocional.
  • Aprender a gestionar la energía.

 

No tienen desperdicio, ¿verdad? Poneos en contacto con nosotras para que os informemos sobre nuestra próxima clase de prueba. ¡No os lo penséis y acercaos para pasar un rato estimulante, relajante y, cómo no, divertido con vuestros niños!

 

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies